Неделя сохранения здоровья легких (в честь Всемирного дня по борьбе с астмой 7 мая)

6 мая 2024
77
Международный астма-день был организован, чтобы привлечь внимание общества к проблеме бронхиальной астмы, повысить осведомленность населения о заболевании, его диагностике и лечении.

Астма в переводе с греческого – «тяжелое дыхание». Сегодня термином «астма» обозначают приступы удушья различного происхождения. Но чаще под астмой подразумевают бронхиальную астму – хроническое воспалительное заболевание дыхательных путей, которое возникает в результате действия аллергенов и приводит к симптомам болезни – затруднительному дыханию или даже удушью, кашлю, появлению хрипов в груди. Больной реагирует на то, на что здоровые люди не реагируют, – на пыльцу деревьев, домашнюю пыль, шерсть животных, некоторую пищу, лекарства и т.д. Иногда причину астмы установить очень трудно или даже невозможно.

Поскольку легкие не болят, то проблемы в них часто обнаруживаются при профосмотре. Поэтому очень важно ежегодно выполнять флюорографию или обзорную рентгенографию. Если вы курильщик, то один раз в год необходимо выполнять спирометрию — это быстрый и абсолютно безболезненный метод исследования важных показателей дыхательной системы.

Заболеть астмой можно в любом возрасте. К факторам риска относятся:
Наследственная предрасположенность.
Контакт с аллергеном. Чаще других вызывают астму споры плесени, пыльца растений, частицы шерсти, пера, слюны животных и птиц, продукты жизнедеятельности пылевых клещей, лекарственные средства и продукты.
Работа на вредном производстве. Особенно, если человек имеет дело с химическими веществами, парфюмерией и лакокраской, вынужден вдыхать пыль или сильно пахнущие вещества.
Курение, в том числе — пассивное.
Болезни органов дыхания.
Несбалансированное питание, потеря веса и избыточный вес.
Злоупотребление бытовой химией.
Вдыхание выхлопных газов и загрязненного воздуха.

Пусковые факторы астмы:
Частые или тяжелые заболевания ОРВИ;
прием ряда лекарств;
стрессы, конфликты, депрессии,
личная нереализованность;
вынужденное вдыхание пыли и резких запахов;
частое употребление пищи, содержащей консерванты.

Классические симптомы астмы:
Одышка;
Тяжесть в груди, нехватка воздуха;
Кашель и чиханье;
Головная боль;
Поверхностное дыхание, ощущение недостаточно полного выдоха;
Шумное хриплое дыхание;
Крапивница;
Полный выдох легче сделать в положении сидя, со спущенными ногами и крепким упором рук.

Профилактика всегда более действенный метод, чем лечение. Не лишним в очередной раз будет напомнить и о вреде курения, в том числе и пассивного, которое причиняет колоссальный ущерб здоровью.